Większość z nas na wakacje czeka niecierpliwie przez cały rok. To czas, kiedy w końcu można odpocząć od problemów dnia codziennego i życia w ciągłym pośpiechu. Nic więc dziwnego, że większość osób już zimą lub wczesną wiosną rozpoczyna planowanie wakacyjnego wypoczynku. Do wyboru jest wiele opcji, między innymi wakacje all inclusive oraz wczasy na własną rękę. Które z tych rozwiązań warte jest uwagi?

Rozstanie z ukochaną osobą nigdy nie jest łatwym czasem. Ból po rozstaniu odczuwa niemal każdy – oczywiście w różnym natężeniu. Doświadczenie straty to zupełnie naturalne uczucie, które trzeba przepracować. Reakcje na rozstanie bywają bardzo indywidualne i różne – w końcu każdy człowiek jest odrębnym bytem i przeżywa swoje straty w wyjątkowy i niepowtarzalny sposób. Jedno jest pewne – uniwersalna recepta na poradzenie sobie z rozstaniem zwyczajnie nie istnieje.

Wielkimi krokami zbliżają się wakacje i dni wolne, a co za tym idzie – rodzinne wyjazdy. Dłuższe podróże, niezależnie od tego, jaki środek transportu się wybierze, potrafią być naprawdę męczące i uciążliwe. Domowe przekąski w podróży mogą poprawić humory wszystkim jej uczestnikom, dodać sił i uzupełnić utracone zapasy energii. Oto propozycje szybkich przekąsek na podróż z wykorzystaniem Miodu Manuka MGO 100+.

Długi, majowy weekend to doskonała okazja do odpoczynku i relaksu. W tym czasie można zapomnieć o problemach dnia codziennego oraz spędzić nieco czasu z dala od domu, najlepiej w jakimś przyjemnym miejscu. Wśród popularnych, majówkowych kierunków zdecydowanie króluje morze oraz góry. Warto wiedzieć, co zabrać w podróż, aby być przygotowanym na wszelkie okoliczności, także te niespodziewane.

Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia. Większość osób czeka na nią z ogromnym utęsknieniem. Wyjątek stanowią alergicy, dla których wiosenne miesiące mogą być bardzo uciążliwym okresem. Pierwsze objawy alergii u alergików pojawiają się wiosną, tuż po zakończeniu zimy. Z racji tego, że zmiany pogodowe w Polsce z roku na rok są coraz bardziej zauważalne, pylenie niektórych roślin rozpoczyna się już końcem lutego!

Wiosna to czas, kiedy wszystko budzi się do życia, a natura pięknie rozkwita. Coraz większa ilość promieni słońca motywuje do działania i pobudza. Nie ma co ukrywać – okres zimy nie jest zbyt sprzyjający dla ludzkiego organizmu. Wiosna to doskonały czas, aby wziąć się w garść, zadbać o siebie, swoją urodę oraz kondycję psychiczną i fizyczną.

Wypalenie zawodowe to zjawisko, które może dotknąć każdego. Syndrom zmęczenia pracą, według specjalistów, jest bardzo poważnym problemem, który dotyka ludzi w każdym wieku. Niestety, u wielu z nich strach przed zmianami i znalezieniem nowego stanowiska okazuje się o wiele silniejszy. Jak go pokonać? W jaki sposób szukać nowej pracy?

W ostatnich latach można zauważyć, że ludzie coraz większą uwagę zwracają na zdrowy tryb życia. Stąd też znacznie wzrosło zainteresowanie sportem, a zwłaszcza bieganiem. Trzeba zdawać sobie jednak sprawę z tego, że jest to dyscyplina sportu, która nie jest polecana dla wszystkich. Bezpieczną, a równie prostą alternatywą dla biegania, jest chodzenie.

Pomimo tego, że bieganie jest sportem, który można uprawiać przez cały rok, wielu biegaczy na czas zimy decyduje się na odłożenie butów do szafy. A tymczasem niskie temperatury wcale nie oznaczają, że należy przerwać treningi na świeżym powietrzu.

Gdyby zapytać pewnej grupy osób, jakie jest ich ulubione święto w kalendarzu, większość z nich bez wahania zapewne wskazałaby na Tłusty Czwartek. Tradycja jedzenia wysokokalorycznych przysmaków na zakończenie karnawału głęboko zakorzeniła się w polskiej kulturze. Warto wiedzieć, skąd się wywodzi i co warto o niej wiedzieć.

Problem przesuszonej skóry zimą dotyczy ogromnej ilości osób – nie tylko tych, którzy z tym problemem borykają się na co dzień. Skóra w zimie potrzebuje mnóstwo uwagi – niskie temperatury, mroźny wiatr oraz opady śniegu potrafią naprawdę dać się jej we znaki. Nie bez znaczenia są także wahania temperatury – wychodzenie z ciepłych wnętrz na zewnątrz oraz na odwrót. Oto krótki poradnik, jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry zimą, aby problem przesuszonej skóry stał się tylko wspomnieniem.

Kiedy tylko rozpoczyna się zima, temperatury na dworze spadają, a z nieba zaczyna prószyć śnieg, mnóstwo osób wyciąga z szaf kombinezony i narty, a następnie rusza na podbój narciarskich stoków. Jeśli chodzi o sporty zimowe, jazda na nartach to zdecydowanie jeden z najpopularniejszych. Nic więc dziwnego, że w ferie zimowe w popularnych kurortach narciarskich panuje ogromny ścisk i tłok.

Oryginalny Miód Manuka to produkt, który z roku na rok zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Warto wiedzieć, jaki Miód Manuka wybrać, aby mieć pewność, że stawia się na ten najwyższej jakości.

Stres – kto z nas go nie zna? Jednak o ile sporadycznie zdarza się na co dzień każdemu, o tyle jednak życie w przewlekłym stresie może wiązać się z wieloma powikłaniami zdrowotnymi. Na szczęście ze stresem można nauczyć się radzić sobie samodzielnie, wykorzystując sprawdzone, domowe sposoby. Silne leki na uspokojenie to ostateczność. Jak zredukować stres, by móc cieszyć się dobrym zdrowiem?

Nie ma chyba osoby, u której przynajmniej raz w życiu nie pojawiłaby się bolesna, swędząca i nieprzyjemna zmiana na ustach. Jest to opryszczka, która uaktywnia się w okresie osłabionej odporności organizmu - często więc pojawia się w sezonie jesienno-zimowym. Osoby, które przynajmniej raz w życiu zostały zarażone wirusem opryszczki, są jego nosicielami aż do końca życia.

Miód Manuka MGO™ to produkt, który z roku na rok staje się coraz bardziej popularny. Uprawa krzewów manuka to naprawdę fascynujący temat, który warto poruszyć nieco głębiej.

Pożegnanie starego roku i powitanie nowego to okazja, którą co roku obchodzi się wyjątkowo hucznie w domach na terenie całego świata. To także świetny moment, aby złożyć wyjątkowe życzenia na Nowy Ro od Miodów Manuka MGO™. Zastanawiasz się, jakie powinny być życzenia na Nowy Rok, które złożysz w sylwestrową noc?

Sylwester to święto uwielbiane przez wszystkich. Czas szalonych imprez, dobrej zabawy, śmiechu i radości. Pożegnanie starego roku to moment, kiedy z nadzieją patrzy się w przyszłość – warto te wyjątkowe chwile uczcić toastami – czasem bardzo licznymi. Oto pomysły na oryginalne drinki na Sylwestra z Miodem Manuka MGO™ – aby pożegnanie starego roku i powitanie nowego było naprawdę huczne!

Przygotowanie wigilijnego menu to bardzo wymagające zadanie, które rok w rok spędza sen z powiek wielu osobom. Warto wiedzieć, jakich dań wigilijnych nie może zabraknąć na wigilijnym stole. Oto krótka lista prosto od Miodów Manuka MGO™.

Przygotowania do świąt to temat, który w rok w rok potrafi spędzić sen z powiek na długie tygodnie. Prawda jest taka, że wystarczy odpowiednio zaplanować przygotowania do świąt Bożego Narodzenia, aby móc wypełnić cieszyć się atmosferą nadchodzących świąt i nie martwić się długą listą rzeczy do zrobienia. Osoby zadające sobie pytanie, jak przygotować się do świąt, zapraszamy do skorzystania z poradnika Miodów Manuka.

Boże Narodzenie to święto, które hucznie obchodzi się w różnych częściach świata – często na odmienne sposoby. Tradycje świąteczne w Polsce i na świecie potrafią naprawdę zaskoczyć i mogą pochwalić się niesamowicie bogatą historią. Oto garść interesujących ciekawostek o bożym narodzeniu prosto od Akademii Manuka.

Morsowanie według jego zwolenników to doskonała forma dbania o regenerację organizmu i ogólne zdrowie. Kiedy tylko idą mrozy, uaktywniają się miłośnicy kąpieli w lodowatej wodzie. Warto wiedzieć, jak przygotować się do morsowania, a także – kto nie powinien morsować? Oto krótki poradnik dotyczący morsowania z Miodem Manuka MGO™.

Dzień ślubu to bardzo wyjątkowe wydarzenie nie tylko dla pary, która zawiera związek małżeński, ale także dla ich rodzin. Moment, kiedy dwie osoby stają się jednością, jest naprawdę przełomowy. Większość osób tuż po ślubie wyprawia przyjęcie weselne. To właśnie podczas wesela zazwyczaj przychodzi moment na podziękowania i wręczenie prezentów najbliższym młodej parze osobom – rodzicom, rodzicom chrzestnym oraz babciom i dziadkom. Jak obdarować najbliższych na weselu? Oto krótki poradnik od Miodów Manuka MGO™.

Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie. Trzeba jednak pamiętać o tym, że aktywność fizyczna na nic się nie zda, jeśli będzie się do niej podchodzić w nieodpowiedni sposób. Osoby, które lubią aktywnie spędzać wolny czas, powinny dowiedzieć się, jak dbać o siebie podczas uprawiania sportu. Oto krótki poradnik od Miodów Manuka.