W ostatnich latach można zauważyć, że ludzie coraz większą uwagę zwracają na zdrowy tryb życia. Stąd też znacznie wzrosło zainteresowanie sportem, a zwłaszcza bieganiem. Trzeba zdawać sobie jednak sprawę z tego, że jest to dyscyplina sportu, która nie jest polecana dla wszystkich. Bezpieczną, a równie prostą alternatywą dla biegania, jest chodzenie.

Pomimo tego, że bieganie jest sportem, który można uprawiać przez cały rok, wielu biegaczy na czas zimy decyduje się na odłożenie butów do szafy. A tymczasem niskie temperatury wcale nie oznaczają, że należy przerwać treningi na świeżym powietrzu.

Kiedy tylko rozpoczyna się zima, temperatury na dworze spadają, a z nieba zaczyna prószyć śnieg, mnóstwo osób wyciąga z szaf kombinezony i narty, a następnie rusza na podbój narciarskich stoków. Jeśli chodzi o sporty zimowe, jazda na nartach to zdecydowanie jeden z najpopularniejszych. Nic więc dziwnego, że w ferie zimowe w popularnych kurortach narciarskich panuje ogromny ścisk i tłok.

Miód Manuka MGO™ to produkt, który z roku na rok staje się coraz bardziej popularny. Uprawa krzewów manuka to naprawdę fascynujący temat, który warto poruszyć nieco głębiej.

Pożegnanie starego roku i powitanie nowego to okazja, którą co roku obchodzi się wyjątkowo hucznie w domach na terenie całego świata. To także świetny moment, aby złożyć wyjątkowe życzenia na Nowy Ro od Miodów Manuka MGO™. Zastanawiasz się, jakie powinny być życzenia na Nowy Rok, które złożysz w sylwestrową noc?

Sylwester to święto uwielbiane przez wszystkich. Czas szalonych imprez, dobrej zabawy, śmiechu i radości. Pożegnanie starego roku to moment, kiedy z nadzieją patrzy się w przyszłość – warto te wyjątkowe chwile uczcić toastami – czasem bardzo licznymi. Oto pomysły na oryginalne drinki na Sylwestra z Miodem Manuka MGO™ – aby pożegnanie starego roku i powitanie nowego było naprawdę huczne!

Przygotowanie wigilijnego menu to bardzo wymagające zadanie, które rok w rok spędza sen z powiek wielu osobom. Warto wiedzieć, jakich dań wigilijnych nie może zabraknąć na wigilijnym stole. Oto krótka lista prosto od Miodów Manuka MGO™.

Przygotowania do świąt to temat, który w rok w rok potrafi spędzić sen z powiek na długie tygodnie. Prawda jest taka, że wystarczy odpowiednio zaplanować przygotowania do świąt Bożego Narodzenia, aby móc wypełnić cieszyć się atmosferą nadchodzących świąt i nie martwić się długą listą rzeczy do zrobienia. Osoby zadające sobie pytanie, jak przygotować się do świąt, zapraszamy do skorzystania z poradnika Miodów Manuka.

Boże Narodzenie to święto, które hucznie obchodzi się w różnych częściach świata – często na odmienne sposoby. Tradycje świąteczne w Polsce i na świecie potrafią naprawdę zaskoczyć i mogą pochwalić się niesamowicie bogatą historią. Oto garść interesujących ciekawostek o bożym narodzeniu prosto od Akademii Manuka.

Wielkimi krokami zbliżają się Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej w Katarze. Pierwsze takie mistrzostwa, bo odbywające się o nietypowej porze roku, a mianowicie na przełomie listopada i grudnia. Wszystko dlatego, że w tradycyjnym dla Mistrzostw Świata w piłce nożnej, czerwcowym terminie, w Katarze panują nieznośnie temperatury, które zwyczajnie uniemożliwiłyby grę. Oto krótka historia piłkarskich Mistrzostw Świata oczami Miodów Manuka MGO™, uzupełniona o interesujące ciekawostki na temat piłki nożnej.  

Nie ma co ukrywać, że okres jesienno-zimowy to dla wielu osób czas stagnacji i odpoczynku. Tymczasem warto zdawać sobie sprawę z tego, że aktywność fizyczna powinna stać się codzienną rutyną dla każdej osoby, która ma na uwadze swoje zdrowie. Ćwiczenia w domu z Akademią Manuka pozwalają zachować dobrą formę przez cały rok.

Nie od dziś wiadomo, że jabłka to owoce, które są prawdziwą skarbnicą cennych witamin i minerałów. Można spożywać je nie tylko na surowo, ale także pod postacią aromatycznych przetworów, kompotów, deserów i musów. Oto kilka sprawdzonych sposobów na wykorzystanie jabłek prosto od Miodów Manuka MGO™.

Sezon na pigwę rozpoczyna się jesienią, kiedy na krzewach dojrzewają twarde, gruszkowate owoce o bogatych właściwościach naturalnych. Warto dowiedzieć się o nich nieco więcej. Oto ciekawostki o pigwie i jej zastosowaniu prosto od Miodów Manuka MGO™.

Wraz z początkiem jesieni dni stają się o wiele krótsze, a na zewnątrz o wiele szybciej zapada ciemność. Wiele osób zastanawia się, co robić jesienią, by zabić nudę i pobudzić kreatywność. O to sprawdzone pomysły na jesienne aktywności prosto od Miodów Manuka MGO™.

Dzień Chłopaka zbliża się wielkimi krokami. Święto to obchodzimy dokładnie 30 września. Nic więc dziwnego, że już w połowie miesiąca większość kobiet gorączkowo zastanawia się, co kupić na Dzień Chłopaka, by podarunek zapisał się w pamięci obdarowanego i trafił w jego gust. Na szczęście, inspiracji jest bardzo dużo. Oto praktyczny poradnik przygotowany przez Miody Manuka MGO™.

Podrażniona i łuszcząca się skóra może być sporym problemem. Na szczęście da się z nim skutecznie walczyć – stosując łagodzący krem z Miodem Manuka MGO™. Jest to produkt, który zawiera w sobie cenne składniki odżywcze pielęgnujące skórę i przynoszące jej ukojenie. Łagodzący krem doskonale sprawdza się w przypadku swędzącej, wrażliwej i podrażnionej skóry.

Nowy rok szkolny tuż tuż, dlatego to naprawdę ostatni dzwonek na odpowiednie przygotowania. Nie warto odkładać ich na ostatnią chwilę, aby uniknąć zbędnych nerwów i gorączkowej krzątaniny. Oto kilka sposobów na to, jak spokojnie przywitać nowy rok szkolny z Miodami Manuka MGO™.

Historia ludzkości i historia pszczelarstwa są nierozerwalnie ze sobą związane. Od niepamiętnych czasów ludzie funkcjonowali z pszczołami. Najpierw podchodzili do nich z szacunkiem i dystansem, by następnie podjąć próby ich udomowienia. Malowidła znalezione na ścianach hiszpańskich jaskiń wskazują, że już kilkanaście lat temu ludzie wybierali miód z pszczelich gniazd. Zapraszamy do prześledzenia najciekawszych zmian w pasiekach razem z Miody Manuka MGO™.

Spędzanie czasu w domu wcale nie musi opierać się na leżeniu na kanapie czy wypoczynku. Dom to również doskonałe miejsce do ćwiczeń. Nie trzeba dysponować kondycją godną sportowca, by móc wykonywać lekkie, przyjemne ćwiczenia. Lekka aktywność fizyczna z Akademią Manuka to propozycja dla tych wszystkich osób, które chcą zadbać o formę w zaciszu własnego domu. Proponujemy Wam proste ćwiczenia, które są doskonałym wyborem dla osób bez kondycji. Są idealne dla osób początkujących, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem.

Pszczelarstwo dla jednych osób bywa ciekawym sposobem na spędzenie wolnego czasu i swego rodzaju pasją, podczas gdy inni traktują je jako drogę życiową, zawód i sposób na zarabianie pieniędzy. Niezależnie od tego, co kieruje osobami decydującymi się na wykonywanie zawodu pszczelarza, warto zastanowić się, jakie warunki trzeba spełnić, by w ogóle nim zostać.

Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, z jak wielkim światowym kryzysem wiązałoby się wyginięcie pszczół. Znaczenie tych niepozornych owadów w przyrodzie jest naprawdę ogromne. Nie tylko umożliwiają one zachowanie równowagi w środowisku naturalnym, ale również zapewniają nam dostęp do miodu, propolisu, pyłku, pierzgi czy też wosku pszczelego. Większości osób ciężko by było wyobrazić sobie świat bez warzyw i owoców – a to właśnie ich może w pierwszej kolejności zabraknąć, gdy populacja pszczół znacząco się zmniejszy. Właściciele przydomowych ogrodów i działek powinni zrobić wszystko, by przyciągnąć pszczoły do swojego ogrodu, oferując im środowisko dopasowane do ich potrzeb.

Nie ma co ukrywać, że aktywność fizyczna powinna odgrywać bardzo ważną rolę w życiu każdego człowieka. Nasza Akademia Manuka jest inicjatywą, której zadaniem jest promowanie zdrowych nawyków żywieniowych, a także – codziennego ruchu. Jednak problemem ogromnej liczby osób postanawiających zmienić swoje życie jest motywacja. Początkowy zapał bardzo często kończy się tak, że ostatecznie i tak zamiast ćwiczeń wybieramy niezdrowe przekąski i kolejny odcinek serialu do obejrzenia. Oto kilka sprawdzonych sposobów na to, jak znaleźć motywację do ćwiczeń. A dla osób już zmotywowanych – polecamy ćwiczenia z Akademią Manuka.

Słodki, ale nie przesadnie. Z delikatną goryczką, z nutą kwiatowo-ziołową i posmakiem orzechów – to tylko niektóre z interpretacji smaku Miodu Manuka. Każdy odczuwa go nieco inaczej. Jednak to, co łączy wszystkich fanów, którzy wzięli udział w teście smaku Miodu Manuka MGO™, to natura i powrót do dzieciństwa. Przekonajcie się sami!

Lato to wspaniała okazja by rozpocząć przygodę z własnymi, domowymi lodami!  Zaskocz znajomych prostym, zdrowym składem. Istotne jest to, że do przygotowania lodów nie będziesz potrzebować maszynki, przyrządzenie zajmie tylko kilka chwil, a cieszyć się deserem będziesz mógł już po kilku godzinach!