Nordic walking – pomysł na jesienny trening. Akademia Manuka.

nordic-walking-jesienia

Jesienią nie uświadczymy już upalnych dni, ale wciąż możemy się cieszyć aktywnie spędzonym czasem na świeżym powietrzu. Gdy liście na drzewach mienią się pięknymi kolorami, a natura wprowadza nas w lekko melancholijny nastrój warto korzystać uroków tej pory roku i uprawiać sport na dworze. Lekki jogging czy nordic walking to propozycje, które sprawdzą się zarówno u osób młodych, jak i starszych. Sprawdź, jak rozpocząć trening z kijami i ciesz się obcowaniem z naturą.

 

 

czytaj całość »
Aquacycling – czy to sport dla każdego? Akademia Manuka.

cwiczenia-w-wodzie-na-rowerze

Aktywność fizyczna powinna stanowić obowiązkowy element naszego typowego planu dnia, niezależnie od wieku. Niestety na skutek wielu godzin spędzanych w pracy i nadmiaru obowiązków wielu osobom brakuje czasu, a niekiedy też chęci, na dbanie o kondycję i ćwiczenia. Dodatkowo, niektórym trudno jest znaleźć formę aktywności fizycznej, która byłaby jednocześnie przyjemna i skuteczna. Ciekawą propozycją może być aquacycling, czyli rower w wodzie.

 

 

czytaj całość »
Rozstania – jak sobie z nimi radzić?

rozstania miod manuka poradnik

Rozstanie z ukochaną osobą nigdy nie jest łatwym czasem. Ból po rozstaniu odczuwa niemal każdy – oczywiście w różnym natężeniu. Doświadczenie straty to zupełnie naturalne uczucie, które trzeba przepracować. Reakcje na rozstanie bywają bardzo indywidualne i różne – w końcu każdy człowiek jest odrębnym bytem i przeżywa swoje straty w wyjątkowy i niepowtarzalny sposób. Jedno jest pewne – uniwersalna recepta na poradzenie sobie z rozstaniem zwyczajnie nie istnieje.

czytaj całość »
Propozycje szybkich przekąsek na podróż z Miodem Manuka

miód manuka przekąski dodatek majówka wakacje wyjazd przekąski na wyjazd

Wielkimi krokami zbliżają się wakacje i dni wolne, a co za tym idzie – rodzinne wyjazdy. Dłuższe podróże, niezależnie od tego, jaki środek transportu się wybierze, potrafią być naprawdę męczące i uciążliwe. Domowe przekąski w podróży mogą poprawić humory wszystkim jej uczestnikom, dodać sił i uzupełnić utracone zapasy energii. Oto propozycje szybkich przekąsek na podróż z wykorzystaniem Miodu Manuka MGO 100+.

czytaj całość »
Alergie wiosną – co pyli, jak sobie radzić?

miód manuka alergia pyłki co pyli jak radzić sobie z alergią

Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia. Większość osób czeka na nią z ogromnym utęsknieniem. Wyjątek stanowią alergicy, dla których wiosenne miesiące mogą być bardzo uciążliwym okresem. Pierwsze objawy alergii u alergików pojawiają się wiosną, tuż po zakończeniu zimy. Z racji tego, że zmiany pogodowe w Polsce z roku na rok są coraz bardziej zauważalne, pylenie niektórych roślin rozpoczyna się już końcem lutego!

czytaj całość »
Jak dbać o siebie wiosną z Manuką?

Wiosna to czas, kiedy wszystko budzi się do życia, a natura pięknie rozkwita. Coraz większa ilość promieni słońca motywuje do działania i pobudza. Nie ma co ukrywać – okres zimy nie jest zbyt sprzyjający dla ludzkiego organizmu. Wiosna to doskonały czas, aby wziąć się w garść, zadbać o siebie, swoją urodę oraz kondycję psychiczną i fizyczną.

czytaj całość »
Chodzenie – ile kroków dziennie? Wyzwanie Akademii Manuka

chodzenie miody manuka spacery

W ostatnich latach można zauważyć, że ludzie coraz większą uwagę zwracają na zdrowy tryb życia. Stąd też znacznie wzrosło zainteresowanie sportem, a zwłaszcza bieganiem. Trzeba zdawać sobie jednak sprawę z tego, że jest to dyscyplina sportu, która nie jest polecana dla wszystkich. Bezpieczną, a równie prostą alternatywą dla biegania, jest chodzenie.

czytaj całość »
Sporty zimowe – jazda na nartach

miód manuka narty sporty zimowe miód manuka w saszetkach

Kiedy tylko rozpoczyna się zima, temperatury na dworze spadają, a z nieba zaczyna prószyć śnieg, mnóstwo osób wyciąga z szaf kombinezony i narty, a następnie rusza na podbój narciarskich stoków. Jeśli chodzi o sporty zimowe, jazda na nartach to zdecydowanie jeden z najpopularniejszych. Nic więc dziwnego, że w ferie zimowe w popularnych kurortach narciarskich panuje ogromny ścisk i tłok.

czytaj całość »
Wyjątkowe życzenia na Nowy Rok od Miodów Manuka MGO™

sylwester zyczenia nowy rok kartki zimne ognie miód manuka

Pożegnanie starego roku i powitanie nowego to okazja, którą co roku obchodzi się wyjątkowo hucznie w domach na terenie całego świata. To także świetny moment, aby złożyć wyjątkowe życzenia na Nowy Ro od Miodów Manuka MGO™. Zastanawiasz się, jakie powinny być życzenia na Nowy Rok, które złożysz w sylwestrową noc?

czytaj całość »
Oryginalne drinki na Sylwestra? Przepisy na koktajle z Miodem Manuka MGO™

sylwester nowy rok drinki miód manuka impreza noworoczna alkohol drinki bezalkoholowe

Sylwester to święto uwielbiane przez wszystkich. Czas szalonych imprez, dobrej zabawy, śmiechu i radości. Pożegnanie starego roku to moment, kiedy z nadzieją patrzy się w przyszłość – warto te wyjątkowe chwile uczcić toastami – czasem bardzo licznymi. Oto pomysły na oryginalne drinki na Sylwestra z Miodem Manuka MGO™ – aby pożegnanie starego roku i powitanie nowego było naprawdę huczne!

czytaj całość »
Jak w spokoju przygotować się do świąt? Poradnik Miodów Manuka

święta boże narodzenie prezenty czas z bliskimi wigilia

Przygotowania do świąt to temat, który w rok w rok potrafi spędzić sen z powiek na długie tygodnie. Prawda jest taka, że wystarczy odpowiednio zaplanować przygotowania do świąt Bożego Narodzenia, aby móc wypełnić cieszyć się atmosferą nadchodzących świąt i nie martwić się długą listą rzeczy do zrobienia. Osoby zadające sobie pytanie, jak przygotować się do świąt, zapraszamy do skorzystania z poradnika Miodów Manuka.

czytaj całość »
Ciekawostki o Bożym Narodzeniu - święta z Miodami Manuka

boże narodzenie święta wigilia prezenty choinka tradycje

Boże Narodzenie to święto, które hucznie obchodzi się w różnych częściach świata – często na odmienne sposoby. Tradycje świąteczne w Polsce i na świecie potrafią naprawdę zaskoczyć i mogą pochwalić się niesamowicie bogatą historią. Oto garść interesujących ciekawostek o bożym narodzeniu prosto od Akademii Manuka.

czytaj całość »
Miód Manuka MGO™ na Katar – krótka historia mundialów i ciekawostki od Akademii Manuka

mundial katar miód manuka cukierki kosmetyki antybakteryjny miód manuka

Wielkimi krokami zbliżają się Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej w Katarze. Pierwsze takie mistrzostwa, bo odbywające się o nietypowej porze roku, a mianowicie na przełomie listopada i grudnia. Wszystko dlatego, że w tradycyjnym dla Mistrzostw Świata w piłce nożnej, czerwcowym terminie, w Katarze panują nieznośnie temperatury, które zwyczajnie uniemożliwiłyby grę. Oto krótka historia piłkarskich Mistrzostw Świata oczami Miodów Manuka MGO™, uzupełniona o interesujące ciekawostki na temat piłki nożnej.  

czytaj całość »
Domowe ćwiczenia – przegląd najciekawszych profili z ćwiczeniami od Akademii Manuka

ćwiczenia w domu miód manuka mata ćwiczenia bez sprzętu bez obciążenia

Nie ma co ukrywać, że okres jesienno-zimowy to dla wielu osób czas stagnacji i odpoczynku. Tymczasem warto zdawać sobie sprawę z tego, że aktywność fizyczna powinna stać się codzienną rutyną dla każdej osoby, która ma na uwadze swoje zdrowie. Ćwiczenia w domu z Akademią Manuka pozwalają zachować dobrą formę przez cały rok.

czytaj całość »
Prezent na Dzień Chłopaka - jak zaskoczyć oryginalnym prezentem? Poradnik Miodów Manuka

prezent dzień chłopaka pudełeczko pudełko miody manuka miód manuka

Dzień Chłopaka zbliża się wielkimi krokami. Święto to obchodzimy dokładnie 30 września. Nic więc dziwnego, że już w połowie miesiąca większość kobiet gorączkowo zastanawia się, co kupić na Dzień Chłopaka, by podarunek zapisał się w pamięci obdarowanego i trafił w jego gust. Na szczęście, inspiracji jest bardzo dużo. Oto praktyczny poradnik przygotowany przez Miody Manuka MGO™.

 

czytaj całość »
Jak zadbać o swoją skórę? Łagodzący krem z Miodem Manuka MGO™

krem miody manuka

Podrażniona i łuszcząca się skóra może być sporym problemem. Na szczęście da się z nim skutecznie walczyć – stosując łagodzący krem z Miodem Manuka MGO™. Jest to produkt, który zawiera w sobie cenne składniki odżywcze pielęgnujące skórę i przynoszące jej ukojenie. Łagodzący krem doskonale sprawdza się w przypadku swędzącej, wrażliwej i podrażnionej skóry.

czytaj całość »
Pszczelarstwo kiedyś i dziś - najciekawsze zmiany na pasiekach oczami Miodów Manuka MGO™


Historia ludzkości i historia pszczelarstwa są nierozerwalnie ze sobą związane. Od niepamiętnych czasów ludzie funkcjonowali z pszczołami. Najpierw podchodzili do nich z szacunkiem i dystansem, by następnie podjąć próby ich udomowienia. Malowidła znalezione na ścianach hiszpańskich jaskiń wskazują, że już kilkanaście lat temu ludzie wybierali miód z pszczelich gniazd. Zapraszamy do prześledzenia najciekawszych zmian w pasiekach razem z Miody Manuka MGO™.

 

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium