Morsowanie według jego zwolenników to doskonała forma dbania o regenerację organizmu i ogólne zdrowie. Kiedy tylko idą mrozy, uaktywniają się miłośnicy kąpieli w lodowatej wodzie. Warto wiedzieć, jak przygotować się do morsowania, a także – kto nie powinien morsować? Oto krótki poradnik dotyczący morsowania z Miodem Manuka MGO™.

Dzień ślubu to bardzo wyjątkowe wydarzenie nie tylko dla pary, która zawiera związek małżeński, ale także dla ich rodzin. Moment, kiedy dwie osoby stają się jednością, jest naprawdę przełomowy. Większość osób tuż po ślubie wyprawia przyjęcie weselne. To właśnie podczas wesela zazwyczaj przychodzi moment na podziękowania i wręczenie prezentów najbliższym młodej parze osobom – rodzicom, rodzicom chrzestnym oraz babciom i dziadkom. Jak obdarować najbliższych na weselu? Oto krótki poradnik od Miodów Manuka MGO™.

Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie. Trzeba jednak pamiętać o tym, że aktywność fizyczna na nic się nie zda, jeśli będzie się do niej podchodzić w nieodpowiedni sposób. Osoby, które lubią aktywnie spędzać wolny czas, powinny dowiedzieć się, jak dbać o siebie podczas uprawiania sportu. Oto krótki poradnik od Miodów Manuka.

Wielkimi krokami zbliżają się Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej w Katarze. Pierwsze takie mistrzostwa, bo odbywające się o nietypowej porze roku, a mianowicie na przełomie listopada i grudnia. Wszystko dlatego, że w tradycyjnym dla Mistrzostw Świata w piłce nożnej, czerwcowym terminie, w Katarze panują nieznośnie temperatury, które zwyczajnie uniemożliwiłyby grę. Oto krótka historia piłkarskich Mistrzostw Świata oczami Miodów Manuka MGO™, uzupełniona o interesujące ciekawostki na temat piłki nożnej.  

Skóra w okresie zimowym musi mierzyć się ze zmianami temperatur, mrozem i wiatrem. Są to czynniki atmosferyczne, które wyjątkowo negatywnie mogą wpływać na skórę ust. Z racji tego, że jest ona delikatna i cienka, a także nie zawiera gruczołów łojowych i potowych, należy jej się pieczołowicie dobrana pielęgnacja. Jak zadbać o ustawy w sezonie jesienno-zimowym?

Jesienno-zimowe przesilenie to naprawdę trudny czas, który u mnóstwa osób objawia się spadkiem nastroju. Warto wiedzieć, w jaki sposób łagodzić jego objawy i dbać o siebie w tym trudnym czasie. Oto sposoby na jesienno-zimowe przesilenie z Miodami Manuka MGO™.

Miód to produkt, który już w czasach starożytnych stosowano jako środek leczniczy w przypadku różnych dolegliwości. Współcześnie przeprowadzone badania potwierdziły, że nowozelandzki Miód Manuka MGO™ posiada naprawdę niesamowite właściwości, które warto przetestować na własnej skórze. Miód Manuka MGO™ na poprawę samopoczucia to naturalny produkt, który dobrze mieć zawsze pod ręką, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym.

Nie ma co ukrywać, że okres jesienno-zimowy to dla wielu osób czas stagnacji i odpoczynku. Tymczasem warto zdawać sobie sprawę z tego, że aktywność fizyczna powinna stać się codzienną rutyną dla każdej osoby, która ma na uwadze swoje zdrowie. Ćwiczenia w domu z Akademią Manuka pozwalają zachować dobrą formę przez cały rok.

Nie od dziś wiadomo, że jabłka to owoce, które są prawdziwą skarbnicą cennych witamin i minerałów. Można spożywać je nie tylko na surowo, ale także pod postacią aromatycznych przetworów, kompotów, deserów i musów. Oto kilka sprawdzonych sposobów na wykorzystanie jabłek prosto od Miodów Manuka MGO™.

Pigwa z Miodem Manuka MGO™ to duet, który jest wręcz niezastąpiony w sezonie jesienno-zimowym. Sezon na pigwę rozpoczyna się jesienią, kiedy na krzewach dojrzewają twarde, gruszkowate owoce o bogatych właściwościach naturalnych. Warto dowiedzieć się o nich nieco więcej. Oto ciekawostki o pigwie i jej zastosowaniu prosto od Miodów Manuka MGO™.

Halloween to święto, które wciąż niezmiernie budzi wiele kontrowersji. I choć niektórym osobom kojarzy się ono wyłącznie z przebierankami, upiorami oraz słodkimi przekąskami, to jednak może ono pochwalić się bardzo długą i skomplikowaną tradycją. W dzisiejszych czasach Halloween to dzień przeznaczony głównie na zabawę. Oto ciekawostki o Halloween prosto od Miodów Manuka MGO™.

Sezon na dynie rozpoczyna się wraz z końcem lata i trwa aż do momentu, kiedy pojawią się pierwsze zimowe mrozy. Jest to czas, kiedy do oporu możemy cieszyć się niesamowitym smakiem oraz prozdrowotnymi właściwościami tego warzywa. Oto sprawdzone pomysły na wykorzystanie dyni prosto od Miodów Manuka MGO™.

Wiele osób sądzi, że jesień to najpiękniejsza pora roku, która charakteryzuje się bogactwem kolorów oraz sprzyjającą aurą. Pomimo tego, że dni stają się chłodniejsze, a temperatura nieco spada, wcale nie trzeba rezygnować z długich, ożywiających spacerów. Jesienne powietrze jest bardzo zdrowe i zachwyca świeżym zapachem, a promienie słońca przyjemnie ogrzewają skórę. Jesienne spacery są zalecane zarówno dla starszych, jak i młodszych – o każdej porze dnia. Aby oddać się tej aktywności, wystarczy zaopatrzyć się w wygodne obuwie i... zdrowe przekąski.

Jesień to czas, który większości osób kojarzy się z kubkiem gorącej herbaty, kanapą i ciepłym kocem. Nie ma co ukrywać, że aura o tej porze roku naprawdę nie rozpieszcza - zdarzają się przymrozki, ulewne deszcze i porywiste wiatry. Są to warunki, które z pewnością nie zachęcają do uprawiania sportu. Trzeba jednak pamiętać o tym, że w okresie jesieni absolutnie nie warto rezygnować z aktywności fizycznej. Oto kilka sprawdzonych pomysłów na jesienną aktywność z Miodem Manuka MGO™.

Dzień Nauczyciela zbliża się wielkimi krokami. To doskonała okazja, żeby podziękować nauczycielom za trud i poświęcenie wkładane w ich pracę. Pomimo tego, że większość uczniów i ich rodziców jako podarunek na Dzień Nauczyciela wybiera sprawdzone kwiaty lub klasyczne bombonierki, to jednak warto włożyć nieco więcej wysiłku, by wybrać osobisty, nietuzinkowy oraz, co najważniejsze, przydatny upominek.

Wraz z początkiem jesieni dni stają się o wiele krótsze, a na zewnątrz o wiele szybciej zapada ciemność. Wiele osób zastanawia się, co robić jesienią, by zabić nudę i pobudzić kreatywność. O to sprawdzone pomysły na jesienne aktywności prosto od Miodów Manuka MGO™.

Nie ulega żadnej wątpliwością, że Miody Manuka MGO™ na tle tradycyjnych miodów wyróżniają się nie tylko pochodzeniem, ale również wyjątkowymi właściwościami. Studenci, którzy na co dzień pilnie przyswajają nową wiedzę, zawsze powinni mieć pod ręką słodkości na uczelnię, aby w każdej chwili móc zaspokoić apetyt na słodką przekąskę. Miód Manuka MGO™ w saszetkach to doskonałe rozwiązanie dla osób żyjących w biegu, które zawsze chcą mieć przy sobie swój ulubiony miód.

Jesień to taka pora roku, w której piękne, słoneczne dni przeplatają się z chłodniejszymi, pełnymi deszczu. Co niestety, często negatywnie odbija się to na naszym nastroju. Pamiętajmy jednak o tym, że jesień może mieć wiele zalet, takich jak choćby smaczne jesienne desery. Oto ciekawe inspiracje kulinarne z Miodem Manuka MGO™.

Ślub to bez wątpienia jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdego człowieka. Państwo młodzi zrobią wszystko, by ten wyjątkowy dzień przebiegł dokładnie tak, jak sobie wymarzyli, a także, by były przy nich ważne i bliskie osoby. Uznaje się, że przygotowanie drobnych upominków dla gości jest w dobrym tonie. Oto poradnik Miodów Manuka dotyczący sprawdzonych pomysłów na upominki dla weselnych gości.

Aby zweryfikować najwyższą jakość Miodów Manuka, firma Propharma regularnie przeprowadza ich badania. Wszystko po to, by upewnić się, że w ręce Klientów trafi pełnowartościowy, wysokojakościowy produkt. Ostatnio przeprowadzone badania przyniosły naprawdę zaskakujące rezultaty. Okazało się, że zawartość cennego MGO w naszych Miodach Manuka jest o wiele wyższa, niż ta wskazana na etykiecie.

Pielęgnacja skóry jesienią to wymagające zadanie, które nie należy do najłatwiejszych. Wszystko dlatego, że skóra po okresie letnim wymaga intensywnej regeneracji, jest przesuszona, w niektórych miejscach przebarwiona oraz dotknięta wypryskami. Chwilę beztrosko spędzone na słońcu często sprawiają, że wygląd cery jesienią pozostawia wiele do życzenia. Aby przywrócić skórze równowagę, można wypróbować kosmetyki z Miodem Manuka MGO™.

Dzień Chłopaka zbliża się wielkimi krokami. Święto to obchodzimy dokładnie 30 września. Nic więc dziwnego, że już w połowie miesiąca większość kobiet gorączkowo zastanawia się, co kupić na Dzień Chłopaka, by podarunek zapisał się w pamięci obdarowanego i trafił w jego gust. Na szczęście, inspiracji jest bardzo dużo. Oto praktyczny poradnik przygotowany przez Miody Manuka MGO™.

Tenis ziemny jest obecnie jednym z najpopularniejszych sportów indywidualnych na całym świecie. Wystarczy wziąć pod uwagę, jak wielkim zainteresowaniem cieszą się najpopularniejsi tenisiści i najpopularniejsze tenisistki, takie jak Iga Świątek. Mnóstwo osób zadaje sobie pytanie, co warto wiedzieć o tenisie, a także – jak zacząć przygodę z tym sportem.

Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, jak ogromne znaczenie w codziennej pielęgnacji ma nawilżanie skóry. Regularne picie wody może nie wystarczać – Aby skóra promieniała naturalnym blaskiem i była odpowiednio nawodniona, konieczne może być stosowanie specjalnych kosmetyków. Aby zapewnić piękny i zdrowy wygląd skóry, warto stosować olejek manuka do skóry. 

Podrażniona i łuszcząca się skóra może być sporym problemem. Na szczęście da się z nim skutecznie walczyć – stosując łagodzący krem z Miodem Manuka MGO™. Jest to produkt, który zawiera w sobie cenne składniki odżywcze pielęgnujące skórę i przynoszące jej ukojenie. Łagodzący krem doskonale sprawdza się w przypadku swędzącej, wrażliwej i podrażnionej skóry.

Miód to bardzo wartościowy element dziecięcej diety. Jest bowiem pełen nie tylko łatwo przyswajalnych węglowodanów, ale również cennych mikroelementów i enzymów. Wielu rodziców zadaje pytanie o zasadność podawania miodu dzieciom. Oto główne zagadnienia, jeśli chodzi o miód manuka dla dzieci.

Nowy rok szkolny tuż tuż, dlatego to naprawdę ostatni dzwonek na odpowiednie przygotowania. Nie warto odkładać ich na ostatnią chwilę, aby uniknąć zbędnych nerwów i gorączkowej krzątaniny. Oto kilka sposobów na to, jak spokojnie przywitać nowy rok szkolny z Miodami Manuka MGO™.

Wielu kolarzy uważa kolarstwo za elitarny sport. Zawodnicy nie tylko używają specyficznego języka, ale również znają niepisane zasady rywalizacji. Dodatkowo, kolarstwo to sport nie tylko motoryczny, ale także taktyczny. Zawodnik, który używa podczas wyścigu wyłącznie siły swoich mięśni, z góry skazany jest na porażkę. Oto ciekawostki o kolarstwie od Miodów Manuka MGO™.

Każda osoba, która posiada własny kawałek ziemi, powinna zadbać o to, by znaleźć na niej miejsce choćby dla kilku gatunków roślin miododajnych. Trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że w dzisiejszych czasach przetrwanie pszczół jest poważnie zagrożone. Sadzenie roślin, które zapewniają im pokarm, to jeden ze sposobów ich ratowania.

Rotorua to miasto położone w bardzo aktywnej termalnie części Nowej Zelandii. Turyści, którzy tu przybywają, nierzadko bywają zaskoczeni. Nie tyle pięknymi widokami, co dość nieprzyjemnym zapachem siarkowodoru. Pomijając jednak tę drobną niedogodność, miejscowość ma wyjątkowo wiele do zaoferowania. Zapraszamy na podróż do geotermalnej stolicy Nowej Zelandii razem z Miodami Manuka.

Historia ludzkości i historia pszczelarstwa są nierozerwalnie ze sobą związane. Od niepamiętnych czasów ludzie funkcjonowali z pszczołami. Najpierw podchodzili do nich z szacunkiem i dystansem, by następnie podjąć próby ich udomowienia. Malowidła znalezione na ścianach hiszpańskich jaskiń wskazują, że już kilkanaście lat temu ludzie wybierali miód z pszczelich gniazd. Zapraszamy do prześledzenia najciekawszych zmian w pasiekach razem z Miody Manuka MGO™.

Spędzanie czasu w domu wcale nie musi opierać się na leżeniu na kanapie czy wypoczynku. Dom to również doskonałe miejsce do ćwiczeń. Nie trzeba dysponować kondycją godną sportowca, by móc wykonywać lekkie, przyjemne ćwiczenia. Lekka aktywność fizyczna z Akademią Manuka to propozycja dla tych wszystkich osób, które chcą zadbać o formę w zaciszu własnego domu. Proponujemy Wam proste ćwiczenia, które są doskonałym wyborem dla osób bez kondycji. Są idealne dla osób początkujących, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem.

Odleżyny to to poważny problem, który dotyka przede wszystkim osoby obłożnie chore lub mające trudności z poruszaniem się. Martwica tkanek, w zależności od stopnia zaawansowania, może dotykać skóry, warstw podskórnych, ale także sięgać mięśni czy nawet kości. Ich leczenie bywa skomplikowane, długotrwałe i nie zawsze skuteczne, a nieleczone mogą prowadzić nawet do śmierci.

Pszczelarstwo dla jednych osób bywa ciekawym sposobem na spędzenie wolnego czasu i swego rodzaju pasją, podczas gdy inni traktują je jako drogę życiową, zawód i sposób na zarabianie pieniędzy. Niezależnie od tego, co kieruje osobami decydującymi się na wykonywanie zawodu pszczelarza, warto zastanowić się, jakie warunki trzeba spełnić, by w ogóle nim zostać.

Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, z jak wielkim światowym kryzysem wiązałoby się wyginięcie pszczół. Znaczenie tych niepozornych owadów w przyrodzie jest naprawdę ogromne. Nie tylko umożliwiają one zachowanie równowagi w środowisku naturalnym, ale również zapewniają nam dostęp do miodu, propolisu, pyłku, pierzgi czy też wosku pszczelego. Większości osób ciężko by było wyobrazić sobie świat bez warzyw i owoców – a to właśnie ich może w pierwszej kolejności zabraknąć, gdy populacja pszczół znacząco się zmniejszy. Właściciele przydomowych ogrodów i działek powinni zrobić wszystko, by przyciągnąć pszczoły do swojego ogrodu, oferując im środowisko dopasowane do ich potrzeb.

Nie ma co ukrywać, że aktywność fizyczna powinna odgrywać bardzo ważną rolę w życiu każdego człowieka. Nasza Akademia Manuka jest inicjatywą, której zadaniem jest promowanie zdrowych nawyków żywieniowych, a także – codziennego ruchu. Jednak problemem ogromnej liczby osób postanawiających zmienić swoje życie jest motywacja. Początkowy zapał bardzo często kończy się tak, że ostatecznie i tak zamiast ćwiczeń wybieramy niezdrowe przekąski i kolejny odcinek serialu do obejrzenia. Oto kilka sprawdzonych sposobów na to, jak znaleźć motywację do ćwiczeń. A dla osób już zmotywowanych – polecamy ćwiczenia z Akademią Manuka.

Oparzenia to uszkodzenia skóry wywołane zazwyczaj działaniem wysokiej temperatury, prądu elektrycznego lub substancji chemicznych. Oczywiście nie wszystkie wymagają interwencji lekarskiej, ale też nie każde możemy opatrzyć samemu. Wszystko zależy od głębokości i powierzchni ciała, jaka została objęta oparzeniem. Jeśli są to rany powierzchowne i stosunkowo niewielkie, wystarczą domowe sposoby na ich pielęgnację. Skuteczny w takich wypadkach może okazać się Antybakteryjny Miód Manuka na skaleczenia, który złagodzi ból, wspomoże regenerację uszkodzonej skóry i przyspieszy proces gojenia.

Słodki, ale nie przesadnie. Z delikatną goryczką, z nutą kwiatowo-ziołową i posmakiem orzechów – to tylko niektóre z interpretacji smaku Miodu Manuka. Każdy odczuwa go nieco inaczej. Jednak to, co łączy wszystkich fanów, którzy wzięli udział w teście smaku Miodu Manuka MGO™, to natura, witaminy i powrót do dzieciństwa. Przekonajcie się sami!

Lato, słońce, piasek, woda… To chyba najbardziej wyczekiwany, nie tylko przez dzieci, ale także dorosłych, moment w roku. Niestety dla naszej skóry to trudny czas, pełen wyzwań i wielu niebezpieczeństw. Największe to oczywiście promienie UV, ale nie zapominajmy też o słonej wodzie, wietrze czy wysokich temperaturach. Nasza skóra latem wymaga naprawdę specjalnego potraktowania. Podpowiadamy, jak się tym zająć!

Lato to wspaniała okazja by rozpocząć przygodę z własnymi, domowymi lodami!  Zaskocz znajomych prostym, zdrowym składem. Istotne jest to, że do przygotowania lodów nie będziesz potrzebować maszynki, przyrządzenie zajmie tylko kilka chwil, a cieszyć się deserem będziesz mógł już po kilku godzinach!

Piękne, kuszące i zmysłowo lśniące usta to niewątpliwy atrybut oraz marzenie każdej kobiety. Tymczasem bardzo często, na skutek wiatru, mrozu czy słońca, cienka i delikatna skóra warg szybko wysycha, pierzchnie, a nawet zaczyna pękać. Co zrobić, by temu zapobiec? Miodowy poradnik ma swoje sprawdzone i niezawodne sposoby.

Wakacje to intensywny czas zabaw dla dzieci, które wyjeżdżają na obozy, spędzają dużo czasu na podwórku, poznają świat. To wtedy w ruch wchodzą hulajnogi, rowery i inne formy intensywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. To sprawia, że lato jest zarazem okresem szczególnie „naznaczonym” poprzez otarcia, zadrapania, skaleczenia i drobne rany. Najczęściej do ich powstania dochodzi właśnie podczas zabawy i aktywności ruchowych. Jak radzić sobie z otarciami i skaleczeniami? Z pomocą przychodzi antybakteryjny Miód Manuka na skaleczenia.

Lato to oczywiście czas relaksu i odpoczynku, ale też idealny moment na uprawianie sportu. Długie, słoneczne i ciepłe dni wprost zapraszają, by ruszyć na łono natury. Dlatego o tej porze roku chętniej przesiadamy się na rower, biegamy czy po prostu spacerujemy. Letnia aura sprawia też, że możemy uprawiać znacznie więcej dyscyplin sportowych, zwłaszcza tych związanych z wodą. 

Wakacje to oczywiście odpoczynek oraz letnia beztroska i nikt w tym czasie nie planuje chorować. Jednak, jak to mówią: przezorny zawsze ubezpieczony, a drobne skaleczenia, ukąszenia czy inne dolegliwości związane z podróżą, zmianą klimatu czy dietą mogą przydarzyć się każdemu. Jak skompletować wakacyjną apteczkę, aby być przygotowanym na każdą ewentualność? Poradnik Miodów Manuka MGO™ podpowiada.

Uważa się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dostarcza nam ono niezbędnej energii i składników odżywczych, przyśpiesza metabolizm, wpływa na koncentrację, a także na odporność naszego organizmu. Należy pamiętać, aby śniadanie zjeść do 2 godzin po przebudzeniu, a także, aby był to posiłek dobrze zbilansowany i zawierał produkty dobrej jakości. Dobrym pomysłem będzie wybranie serka wiejskiego. Przedstawiamy kilka pomysłów na ciekawe dania z tym składnikiem.

Na ogół nie darzymy ich wielką sympatią w obawie o użądlenia, ale trzeba przyznać, że odgrywają one bardzo ważną rolę w ekosystemie. Mowa o pszczołach, dzięki którym rozwija się 1/3 upraw i blisko 90% roślin. W ostatnich latach obserwuje się jednak poważny spadek liczebności tych owadów. Pojawia się pytanie, czy świat bez pszczół może istnieć? Sprawdźmy!

Dla osób, które dopiero zaczynają ćwiczyć, wydawać by się mogło, że spożywanie posiłku potreningowego nie ma zbyt większego znaczenia. Szczególnie, kiedy jesteśmy w trakcie odchudzania. Nic bardziej mylnego! Posiłek potreningowy bowiem ma bardzo duże znaczenie i nie powinniśmy przechodzić obok niego obojętnie. Uzupełnienie między innymi białka wpływającego na odbudowę mięśni, które w trakcie treningu ulegają mikrouszkodzeniom, jest szalenie ważne. Zapraszamy na “trening żywieniowy” z Miodem Manuka, gdzie opowiemy Wam o posiłku potreningowym. 

Regularne chodzenie na basen jest świetnym pomysłem, jeśli chcemy poprawić swoją kondycję, zrelaksować się czy nawet rozpocząć rehabilitację po ciężkiej kontuzji. Jako Akademia Manuka, promując zdrowy tryb życia, pokażemy Wam, dlaczego warto pływać. Opowiemy też o rzeczach, o których najprawdopodobniej nie mieliście pojęcia! Zapraszamy na ciekawostki o pływaniu od Miodów Manuka.

Pierwszym uhonorowanym tatą był amerykański weteran wojenny i samotny rodzic czternaściorga dzieci – William Jackson Smart. Musiało minąć jednak ponad 50 lat, by zarówno w Stanach Zjednoczonych, jak i w Polsce docenić rolę ojców w sposób oficjalny. W naszym kraju Dzień Ojca obchodzimy 23 czerwca, czyli niespełna miesiąc po Dniu Matki. To idealny moment, by wszystkim naszym kochanym tatom podziękować za ich czułość, troskę i ojcowską miłość.

Zbliża się lato, a wraz z nim upały, o czym możemy przekonać się już teraz. W takie dni należy pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu. Jest to, obok aktywności fizycznej i zbilansowanej racji pokarmowej, niezastąpiony element zdrowego stylu życia. Razem z Akademią Manuka wyjaśniamy, dlaczego nawadnianie organizmu jest tak ważne, a także podpowiadamy co pić w upalne dni.

To, co jemy, nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, samopoczucie oraz ogólny wygląd. Ciężkostrawne, kaloryczne i wysoko przetworzone produkty szybko odbijają się na funkcjonowaniu naszego organizmu, a także stanie naszej skóry. Nadchodzące lato bezlitośnie obnaża wszelkie błędy w codziennej diecie. Bardziej skąpa odzież czy kostium kąpielowy odkrywają wszelkie mankamenty naszej urody oraz zbędne kilogramy. Nic zatem dziwnego, że wiele osób decyduje się w tym czasie przejść na dietę. Co jeść, by wyglądać i dobrze czuć się latem?