Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, z jak wielkim światowym kryzysem wiązałoby się wyginięcie pszczół. Znaczenie tych niepozornych owadów w przyrodzie jest naprawdę ogromne. Nie tylko umożliwiają one zachowanie równowagi w środowisku naturalnym, ale również zapewniają nam dostęp do miodu, propolisu, pyłku, pierzgi czy też wosku pszczelego. Większości osób ciężko by było wyobrazić sobie świat bez warzyw i owoców – a to właśnie ich może w pierwszej kolejności zabraknąć, gdy populacja pszczół znacząco się zmniejszy. Właściciele przydomowych ogrodów i działek powinni zrobić wszystko, by przyciągnąć pszczoły do swojego ogrodu, oferując im środowisko dopasowane do ich potrzeb.

Nie ma co ukrywać, że aktywność fizyczna powinna odgrywać bardzo ważną rolę w życiu każdego człowieka. Nasza Akademia Manuka jest inicjatywą, której zadaniem jest promowanie zdrowych nawyków żywieniowych, a także – codziennego ruchu. Jednak problemem ogromnej liczby osób postanawiających zmienić swoje życie jest motywacja. Początkowy zapał bardzo często kończy się tak, że ostatecznie i tak zamiast ćwiczeń wybieramy niezdrowe przekąski i kolejny odcinek serialu do obejrzenia. Oto kilka sprawdzonych sposobów na to, jak znaleźć motywację do ćwiczeń. A dla osób już zmotywowanych – polecamy ćwiczenia z Akademią Manuka.

Oparzenia to uszkodzenia skóry wywołane zazwyczaj działaniem wysokiej temperatury, prądu elektrycznego lub substancji chemicznych. Oczywiście nie wszystkie wymagają interwencji lekarskiej, ale też nie każde możemy opatrzyć samemu. Wszystko zależy od głębokości i powierzchni ciała, jaka została objęta oparzeniem. Jeśli są to rany powierzchowne i stosunkowo niewielkie, wystarczą domowe sposoby na ich pielęgnację. Skuteczny w takich wypadkach może okazać się Antybakteryjny Miód Manuka na skaleczenia, który złagodzi ból, wspomoże regenerację uszkodzonej skóry i przyspieszy proces gojenia.

Słodki, ale nie przesadnie. Z delikatną goryczką, z nutą kwiatowo-ziołową i posmakiem orzechów – to tylko niektóre z interpretacji smaku Miodu Manuka. Każdy odczuwa go nieco inaczej. Jednak to, co łączy wszystkich fanów, którzy wzięli udział w teście smaku Miodu Manuka MGO™, to natura, witaminy i powrót do dzieciństwa. Przekonajcie się sami!

Lato, słońce, piasek, woda… To chyba najbardziej wyczekiwany, nie tylko przez dzieci, ale także dorosłych, moment w roku. Niestety dla naszej skóry to trudny czas, pełen wyzwań i wielu niebezpieczeństw. Największe to oczywiście promienie UV, ale nie zapominajmy też o słonej wodzie, wietrze czy wysokich temperaturach. Nasza skóra latem wymaga naprawdę specjalnego potraktowania. Podpowiadamy, jak się tym zająć!

Lato to wspaniała okazja by rozpocząć przygodę z własnymi, domowymi lodami!  Zaskocz znajomych prostym, zdrowym składem. Istotne jest to, że do przygotowania lodów nie będziesz potrzebować maszynki, przyrządzenie zajmie tylko kilka chwil, a cieszyć się deserem będziesz mógł już po kilku godzinach!

Piękne, kuszące i zmysłowo lśniące usta to niewątpliwy atrybut oraz marzenie każdej kobiety. Tymczasem bardzo często, na skutek wiatru, mrozu czy słońca, cienka i delikatna skóra warg szybko wysycha, pierzchnie, a nawet zaczyna pękać. Co zrobić, by temu zapobiec? Miodowy poradnik ma swoje sprawdzone i niezawodne sposoby.

Wakacje to intensywny czas zabaw dla dzieci, które wyjeżdżają na obozy, spędzają dużo czasu na podwórku, poznają świat. To wtedy w ruch wchodzą hulajnogi, rowery i inne formy intensywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. To sprawia, że lato jest zarazem okresem szczególnie „naznaczonym” poprzez otarcia, zadrapania, skaleczenia i drobne rany. Najczęściej do ich powstania dochodzi właśnie podczas zabawy i aktywności ruchowych. Jak radzić sobie z otarciami i skaleczeniami? Z pomocą przychodzi antybakteryjny Miód Manuka na skaleczenia.

Lato to oczywiście czas relaksu i odpoczynku, ale też idealny moment na uprawianie sportu. Długie, słoneczne i ciepłe dni wprost zapraszają, by ruszyć na łono natury. Dlatego o tej porze roku chętniej przesiadamy się na rower, biegamy czy po prostu spacerujemy. Letnia aura sprawia też, że możemy uprawiać znacznie więcej dyscyplin sportowych, zwłaszcza tych związanych z wodą. 

Wakacje to oczywiście odpoczynek oraz letnia beztroska i nikt w tym czasie nie planuje chorować. Jednak, jak to mówią: przezorny zawsze ubezpieczony, a drobne skaleczenia, ukąszenia czy inne dolegliwości związane z podróżą, zmianą klimatu czy dietą mogą przydarzyć się każdemu. Jak skompletować wakacyjną apteczkę, aby być przygotowanym na każdą ewentualność? Poradnik Miodów Manuka MGO™ podpowiada.

Uważa się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dostarcza nam ono niezbędnej energii i składników odżywczych, przyśpiesza metabolizm, wpływa na koncentrację, a także na odporność naszego organizmu. Należy pamiętać, aby śniadanie zjeść do 2 godzin po przebudzeniu, a także, aby był to posiłek dobrze zbilansowany i zawierał produkty dobrej jakości. Dobrym pomysłem będzie wybranie serka wiejskiego. Przedstawiamy kilka pomysłów na ciekawe dania z tym składnikiem.

Na ogół nie darzymy ich wielką sympatią w obawie o użądlenia, ale trzeba przyznać, że odgrywają one bardzo ważną rolę w ekosystemie. Mowa o pszczołach, dzięki którym rozwija się 1/3 upraw i blisko 90% roślin. W ostatnich latach obserwuje się jednak poważny spadek liczebności tych owadów. Pojawia się pytanie, czy świat bez pszczół może istnieć? Sprawdźmy!

Dla osób, które dopiero zaczynają ćwiczyć, wydawać by się mogło, że spożywanie posiłku potreningowego nie ma zbyt większego znaczenia. Szczególnie, kiedy jesteśmy w trakcie odchudzania. Nic bardziej mylnego! Posiłek potreningowy bowiem ma bardzo duże znaczenie i nie powinniśmy przechodzić obok niego obojętnie. Uzupełnienie między innymi białka wpływającego na odbudowę mięśni, które w trakcie treningu ulegają mikrouszkodzeniom, jest szalenie ważne. Zapraszamy na “trening żywieniowy” z Miodem Manuka, gdzie opowiemy Wam o posiłku potreningowym. 

Regularne chodzenie na basen jest świetnym pomysłem, jeśli chcemy poprawić swoją kondycję, zrelaksować się czy nawet rozpocząć rehabilitację po ciężkiej kontuzji. Jako Akademia Manuka, promując zdrowy tryb życia, pokażemy Wam, dlaczego warto pływać. Opowiemy też o rzeczach, o których najprawdopodobniej nie mieliście pojęcia! Zapraszamy na ciekawostki o pływaniu od Miodów Manuka.

Pierwszym uhonorowanym tatą był amerykański weteran wojenny i samotny rodzic czternaściorga dzieci – William Jackson Smart. Musiało minąć jednak ponad 50 lat, by zarówno w Stanach Zjednoczonych, jak i w Polsce docenić rolę ojców w sposób oficjalny. W naszym kraju Dzień Ojca obchodzimy 23 czerwca, czyli niespełna miesiąc po Dniu Matki. To idealny moment, by wszystkim naszym kochanym tatom podziękować za ich czułość, troskę i ojcowską miłość.

Zbliża się lato, a wraz z nim upały, o czym możemy przekonać się już teraz. W takie dni należy pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu. Jest to, obok aktywności fizycznej i zbilansowanej racji pokarmowej, niezastąpiony element zdrowego stylu życia. Razem z Akademią Manuka wyjaśniamy, dlaczego nawadnianie organizmu jest tak ważne, a także podpowiadamy co pić w upalne dni.

To, co jemy, nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, samopoczucie oraz ogólny wygląd. Ciężkostrawne, kaloryczne i wysoko przetworzone produkty szybko odbijają się na funkcjonowaniu naszego organizmu, a także stanie naszej skóry. Nadchodzące lato bezlitośnie obnaża wszelkie błędy w codziennej diecie. Bardziej skąpa odzież czy kostium kąpielowy odkrywają wszelkie mankamenty naszej urody oraz zbędne kilogramy. Nic zatem dziwnego, że wiele osób decyduje się w tym czasie przejść na dietę. Co jeść, by wyglądać i dobrze czuć się latem?