Słodycze w diecie sportowca? To możesz jeść! Miód Manuka MGO

dieta słodycze dla sportowca przepis zdrowe

Oprócz codziennych treningów, dobrze zbilansowana dieta to niezwykle ważny element składający się na sukces każdego sportowca. Może nie tylko poprawić jego wydajność i efektywność samych treningów, ale także zmniejszyć zmęczenie w ich trakcie. Jej podstawę powinny stanowić białka oraz węglowodany, które są najłatwiej przyswajalnym źródłem energii. Nasza propozycja dla sportowców to Miód Manuka MGO oraz słodycze z jego udziałem.

czytaj całość »
Słodycze, które nie szkodzą? Miód Manuka i zdrowsze słodycze

słodycze zdrowa dieta które szkodzą jedzenie

Jedzenie słodyczy może prowadzić do wielu negatywnych skutków dla naszego ciała i zewsząd słyszymy, że powinniśmy ich unikać. Czy oznacza to, że powinniśmy wyeliminować absolutnie wszystkie słodkości z naszej diety, aby zachować dobrą kondycję organizmu? Niekoniecznie! Musimy po prostu wiedzieć, które słodycze w znacznie mniejszym stopniu szkodzą naszemu zdrowiu.

czytaj całość »
Chmura tagów
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium