Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie. Trzeba jednak pamiętać o tym, że aktywność fizyczna na nic się nie zda, jeśli będzie się do niej podchodzić w nieodpowiedni sposób. Osoby, które lubią aktywnie spędzać wolny czas, powinny dowiedzieć się, jak dbać o siebie podczas uprawiania sportu. Oto krótki poradnik od Miodów Manuka.