Lato w pełni, a przed nami czas wakacyjnych wyjazdów nad Bałtyk. Czym się kierować, wybierając kąpielisko? Warto szukać oznaczeń, takich jak Błękitna Flaga. Powiewa ona nad plażami, które spełniają najwyższe standardy bezpieczeństwa i czystości.

Moda i uroda na tle wieży Eiffla? Tak, to Paryż, to Francja! Poznaj sekrety stylu Francuzek i sprawdź, jakie kosmetyki ceniła Maria Antonina. A Manuka przemierza pola lawendy w poszukiwaniu światowej stolicy zapachów i perfum!

Majestatyczny Wiedeń czy zapierające dech w piersiach Alpy – tak, to właśnie Austria! Manuka odwiedza kolejny europejski kraj… i chyba znowu będzie miał okazję przybrać na wadze. 

Rzuć wszystko i jedź w Bieszczady – dla jednych to plan na urlop, dla innych na całe życie. Odkrywamy tutejsze zakamarki, historie, cudowne widoki i malownicze zakątki. Połoniny, zakapiorzy i odpowiednia muzyka: witajcie w Bieszczadach!

Kaszuby: to tutaj można zachwycić się przyrodą, ale i nietypowymi atrakcjami turystycznymi. Sprawdźmy, dokąd prowadzi Droga Kaszubska, z czym najlepiej jeść ruchanki i jak brzmi język kaszubski!

Chorwacja, kraj wakacji nad Adriatykiem… Manuka odwiedza kolejny kraj południa Europy! Jaką kawę lubią Chorwaci, co to jest fjaka i które krajobrazy zachwyciły twórców filmów i seriali?

Charakterni górale z Podhala wiedzą, że żyją w jednym z najpiękniejszych zakątków Polski. Tradycja, rodzina i gościnność mają tu wielkie znaczenie. Muzyka, kuchnia, bajeczne widoki… Odwiedzamy polskie góry!

Ciąg dalszy bałkańskich wypraw Manuki: pora na Serbię! Niezwykły festiwal trąbki, uroczyste rodzinne świętowanie, dżungla w stolicy i poszukiwanie niezwykłych wodospadów – będzie się działo!

Manuka intensywnie zwiedza Bałkany, tym razem Bośnia i Hercegowina: piękna przyroda, malownicze miasta i wspaniała kuchnia. Jacy są mieszkańcy „kraju w kształcie serca” i gdzie szukać relaksu w słonym jeziorze?

Manuka wciąż przemierza Bałkany: tym razem odwiedza Albanię i Macedonię, poznając ludzi i zachwycając się tamtejszą przyrodą. Na czym polega albański kodeks honorowy i jak smakuje napój z bulwy storczyka?

Piękno Grecji doceniło już wielu podróżników, i to od czasów starożytnych! Manuka odkrywa grecką radość życia, sprawdza nietypowe zastosowania morwy i pije kawę… po grecku!

Manuka w podróży do Bułgarii, kraju pełnego pięknej przyrody i wielu niespodzianek! Co tańczy się na weselach, jakie Bułgarzy mają podejście do życia i co jest sekretem ich… długowieczności?

„Bună dimineaţa!”, woła do mnie entuzjastycznie Mircea, mój przyjaciel, który czeka na mnie na lotnisku w Bukareszcie. Umówiliśmy się na objazdówkę po Rumunii: wsiadamy prędko do samochodu i ruszamy na podbój tego pięknego kraju!

Węgry – kraj stosunkowo niewielki, ale pełen niespodzianek. Wody termalne i niezastąpiony gulasz, Budapeszt i Balaton, torty i likiery: Manuka rusza na podbój kraju Madziarów!

Norwegowie to najszczęśliwszy naród na świecie, ale trudno się dziwić: mają świetne warunki pracy, wzajemne wsparcie i piękną przyrodę. Jak przenocować w górskiej chatce i co to jest kos, upragniony stan życia Norwegów?

Finlandia, blisko dwieście tysięcy jezior, dziesiątki tysięcy wysepek, miliony hektarów lasów i… zaledwie pięć milionów ludzi. Miejsce, które pomimo zimna i mroku upodobał sobie Święty Mikołaj i nieco zapomniany świat, w którym żyją ponoć najszczęśliwsi ludzie na świecie. Jaka naprawdę jest Finlandia? Postanowiłem się przekonać na własnej skórze.

Po odwiedzinach w Rosji odkrywam kolejne sekrety Słowianek: tym razem na Ukrainie! Jaka zwyczajna roślina świetnie działa na włosy i co chodzi z tą całą gimnastyką słowiańską?

Rosja największe państwo świata i ojczyzna zjawiskowej urody kobiet! Jakie domowe sposoby dzisiejsze Rosjanki zaczerpnęły od swoich babuszek i do czego przyda się kwaśna śmietana?