Jesteś w:
Aerobik to rodzaj treningu, dzięki któremu w dość szybkim czasie możemy spalić zbędne kalorie, pozbyć się niechcianego tłuszczu i wysmuklić sylwetkę. Nic dziwnego zatem, że pokochały go zwłaszcza kobiety, a różnego typu ośrodki fitness kuszą coraz to nowymi odmianami zajęć tego typu i prześcigają się w swoich ofertach.
Podczas pandemii aktywność fizyczna Polaków znacznie spadła, w efekcie blisko połowa z nas poważnie przybrała na wadze. Postanowiliśmy wyjść naprzeciw problemowi i z początkiem roku powstała inicjatywa pod nazwą Akademia Manuka. Projekt promuje codzienny ruch, a także zdrowe nawyki żywieniowe. Tym razem proponujemy proste ćwiczenia, które mogą wykonywać osoby nawet ze słabą kondycją.
Produkt dnia
